Diverse dans en sportlessen! www.jessica-sportdocent.nl
Ben jij tussen de 6-8 of 8-12 jaar en heb je altijd al een cheerleader willen zijn? NU KAN DAT!
Cheerdance is een dansvorm waarbij enthousiasme voorop staat. Met strakke bewegingen, vele formatie wisselingen en glimmende poms steel jij de show!
Op een leuke manier calorieën verbranden? DAT KAN!
Zumba is zo’n leuke dance work-out dat je niet eens door hebt dat je tussen de 500-1000 calorieen per les verbrand. Diverse dansstijlen komen aan bod op de heerlijke Latijns Amerikaanse muziek. Denk aan merengue, salsa, cumbia, reggaeton enz. Doordat de choreografie niet al te moeilijk is kan iedereen mee doen. Wie komt er mee zwingen?
Meedoen met de nieuwe rage PILOXING?
Ook Piloxing staat op ons rooster.
Piloxing is een non-stop interval workout bestaande uit boxen, pilates en dans! It will push you past your limits!
Je verbrand mega veel calorieen, verstevigd je spieren, word leniger, werkt aan je conditie en is onwijs leuk!
- Category:
- Sports/recreation/activities